社区应用 最新帖子 精华区 社区服务 统计排行 帮助 广告投放
  • 4251阅读
  • 164回复

自律一个月试试
扫描到手机


级别: 四品知府
性别: 美眉
发帖
11894
精华
0
论坛币
4478
威望
5853
贡献值
-1
金币
100
注册时间
2009-11-05

| 只看该作者 40  发表于: 2018-12-26 12:27
没时间解释了,快上车!

级别: 四品知府
性别: 美眉
发帖
11894
精华
0
论坛币
4478
威望
5853
贡献值
-1
金币
100
注册时间
2009-11-05

| 只看该作者 41  发表于: 2018-12-26 12:27
人生的道路上,每个人都有自己的选择,祝你幸福!

级别: 四品知府
性别: 美眉
发帖
11894
精华
0
论坛币
4478
威望
5853
贡献值
-1
金币
100
注册时间
2009-11-05

| 只看该作者 42  发表于: 2018-12-26 12:27
人生的道路上,每个人都有自己的选择,祝你幸福!

级别: 四品知府
性别: 美眉
发帖
11894
精华
0
论坛币
4478
威望
5853
贡献值
-1
金币
100
注册时间
2009-11-05

| 只看该作者 43  发表于: 2018-12-26 12:28
每个人都自顾不暇, 没有人会在意你的感受

级别: 四品知府
性别: 美眉
发帖
11894
精华
0
论坛币
4478
威望
5853
贡献值
-1
金币
100
注册时间
2009-11-05

| 只看该作者 44  发表于: 2018-12-26 12:28
没时间解释了,快上车!

性别: 帅哥
发帖
797
精华
0
论坛币
4321
威望
364
注册时间
2018-08-05

| 只看该作者 45  发表于: 2018-12-26 12:46
乖,我请你吃好吧。

性别: 美眉
发帖
29595
精华
1
论坛币
2489
威望
59180
贡献值
17
金币
2220
注册时间
2012-10-02

| 只看该作者 46  发表于: 2018-12-26 14:55
我姑娘150,体重80不到。

性别: 美眉
发帖
29595
精华
1
论坛币
2489
威望
59180
贡献值
17
金币
2220
注册时间
2012-10-02

| 只看该作者 47  发表于: 2018-12-26 14:59
也是天天喊着减肥的人,体重时轻时重,轻的时候100超出一点点,重的时候想砸秤。2333
本帖最近评分记录: 1 条评分 威望 +1 隐藏
扬扬二号 威望 +1 2018-12-27 你的阶段不是减肥,而是把油肉转为精肉的过程。哈哈!

性别: 美眉
发帖
29595
精华
1
论坛币
2489
威望
59180
贡献值
17
金币
2220
注册时间
2012-10-02

| 只看该作者 48  发表于: 2018-12-26 15:01
蔬菜喜欢绿叶的,现在小颗的早熟5号不错,再过几天可以吃绿油油的菜轰。
本帖最近评分记录: 1 条评分 威望 +1 隐藏
扬扬二号 威望 +1 2018-12-27 早熟什么的,其实是转基因了。

级别: 六品通判
性别: 美眉
发帖
3784
精华
2
论坛币
33799
威望
2667
金币
352
注册时间
2004-10-25

| 只看该作者 49  发表于: 2018-12-26 15:06
Re:自律一个月试试
我回归100是不可能了,110已经很满足了

内容来自手机触屏版


级别: 六品通判
性别: 美眉
发帖
3784
精华
2
论坛币
33799
威望
2667
金币
352
注册时间
2004-10-25

| 只看该作者 50  发表于: 2018-12-26 21:11
Re:自律一个月试试
继续打卡
上午还是小米粥
九点吃了一个人参果
中午排骨汤里捡了大白菜,冬笋,胡萝卜吃饱,吃了两个北极甜虾,二个阿根廷红虾
下午三点一杯黑咖啡,几根番薯条
晚上客户来,没忍住,还是开荤了,

吃了三文鱼,甜虾,两条梅鱼,一口剥皮鱼,一个喜蛋,两块羊排,一杯玉米汁,三个黄金螺,一小碗豆花,吃了一个螃元蟹。鹅肝还是忍住没吃。表扬一下,吃了一小节甘蔗
回家为了减轻罪恶感,骑了二十分钟动感单车。
今天一天步数只有3000步。
12.25.重59.9
12.26重59.2

内容来自手机触屏版

本帖最近评分记录: 1 条评分 威望 +1 隐藏
扬扬二号 威望 +1 2018-12-27 你是增肥还是减肥?按你的这样的减肥,10年也送减不下来。

级别: 六品通判
性别: 美眉
发帖
3784
精华
2
论坛币
33799
威望
2667
金币
352
注册时间
2004-10-25

| 只看该作者 51  发表于: 2018-12-26 21:14
Re:自律一个月试试
惊还知道品种?我一般把绿色的菜叫青菜,白色的菜叫白菜。

内容来自手机触屏版


级别: 八品县丞
性别: 保密
发帖
884
精华
0
论坛币
5017
威望
972
注册时间
2017-03-10

| 只看该作者 52  发表于: 2018-12-26 21:49
很多菜名都不知道,嗯,记忆中没有买过菜,好像特别不喜欢去菜市场
本帖最近评分记录: 1 条评分 威望 +1 隐藏
扬扬二号 威望 +1 2018-12-27 不知民间疾苦,光读书有什么用?

级别: 四品知府
性别: 美眉
发帖
11894
精华
0
论坛币
4478
威望
5853
贡献值
-1
金币
100
注册时间
2009-11-05

| 只看该作者 53  发表于: 2018-12-27 09:20
回50楼:
你是增肥还是减肥?按你的这样的减肥,10年也送减不下来。


就发水贴,爱咋咋?

级别: 四品知府
性别: 美眉
发帖
11894
精华
0
论坛币
4478
威望
5853
贡献值
-1
金币
100
注册时间
2009-11-05

| 只看该作者 54  发表于: 2018-12-27 09:21
回52楼:
不知民间疾苦,光读书有什么用?


就发水贴,爱咋咋?

级别: 四品知府
性别: 美眉
发帖
11894
精华
0
论坛币
4478
威望
5853
贡献值
-1
金币
100
注册时间
2009-11-05

| 只看该作者 55  发表于: 2018-12-27 09:23
回48楼:
早熟什么的,其实是转基因了。


就发水贴,爱咋咋?

级别: 四品知府
性别: 美眉
发帖
11894
精华
0
论坛币
4478
威望
5853
贡献值
-1
金币
100
注册时间
2009-11-05

| 只看该作者 56  发表于: 2018-12-27 09:24
回47:
你的阶段不是减肥,而是把油肉转为精肉的过程。哈哈!


就发水贴,爱咋咋?

级别: 七品知县
性别: 美眉
发帖
1075
精华
0
论坛币
12751
威望
1435
注册时间
2018-08-28

| 只看该作者 57  发表于: 2018-12-27 09:31
Re:回47:
引用
引用第56楼扬扬二号于2018-12-27 09:24发表的 回47: :
你的阶段不是减肥,而是把油肉转为精肉的过程。哈哈!

你不懂,何以解忧?唯有吃肉。。。。。。
好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。

级别: 六品通判
性别: 美眉
发帖
3784
精华
2
论坛币
33799
威望
2667
金币
352
注册时间
2004-10-25

| 只看该作者 58  发表于: 2018-12-27 09:32
Re:自律一个月试试
杨二,我已经很控制了。
你不知道我曾经连续20年早饭都是很大一块巧克力,其余就不用说了。
昨天平板撑一分钟,今天起来小腹酸痛。有一点效果了

内容来自手机触屏版


级别: 六品通判
性别: 美眉
发帖
3784
精华
2
论坛币
33799
威望
2667
金币
352
注册时间
2004-10-25

| 只看该作者 59  发表于: 2018-12-27 09:40
Re:自律一个月试试
面对美食不吃的人,不是人,是美人。

内容来自手机触屏版

描述
快速回复

您目前还是游客,请 登录注册
共建文明社区,发贴请遵守慈溪论坛用户注册协议及“七条底线”