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跌打损伤、扭伤、摔伤时应注意的事项
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| 只看该作者 360  发表于: 2017-11-06 16:53
[玫瑰]我们仪器叫:绿韵细胞理疗仪

[玫瑰]仪器的功能:修复和激活人体细胞,同时可以杀死坏细胞,变异细胞,清除人体自由基;

[玫瑰]有三大核心技术,太赫兹波技术,量子技术,多重过滤系统;

[玫瑰]三大原理:
[强]太赫兹的频率和好细胞同频,同频共振,所以可以激活和修复细胞,好细胞遇到太赫兹会吸收太赫兹波的能量并且恒温通过,如何身体部位不通,或者有坏细胞,变异细胞就会升温发热,做几次通了就不热了    
[强]太赫兹是介于微波和红外线之间的波段,还没有红外线那么强,只有太阳光的四十分之一,给身体照射四十个小时相当于照射了一个小时的太阳,比晒太阳还要安全
[强]太赫兹波结合了量子技术,穿透性特别强,可以穿透至人体20-30里米,直接作用到脏腑,激活细胞不是激活表皮细胞,它是激活脏腑,肌肉,表皮细胞,层层激活修复,排寒祛湿也不是排表面,是排脏腑,骨髓,表皮的寒湿,层层排寒祛湿💪💪

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与发帖者联系 | 只看该作者 361  发表于: 2017-11-10 12:23
踝关节扭伤时应注意的事项
1、要冷敷,不能热敷,不能用热水洗脚
   因为毛细血管出血了,热敷的话使他的血管进一步扩张了以后,血肿得更厉害,以后的愈合就慢了,如果觉得疼痛难忍可以用冰块冷敷。
2、24小时内不能涂抹红花油
   毛细血管破裂了以后,涂抹红花油会促使它血液流量加快,使肿胀加重。在损伤的急性期也就是在24小时之内,如果使用红花油涂抹揉搓,   就会加重损伤部位的血液渗出,加重肿胀,所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后,同时对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用。
3、抬高患肢,有利于血液循环和消除肿胀。
4、肿胀消退后,用绷带适当加压包扎。
   因为肿胀消退后,韧带松弛,有可能造成踝关节不稳定,导致以后经常性发生扭伤,形成损伤性关节炎。
5、肿胀10天不消的应积极抓紧治疗,防止瘀血不化,形成粘连,使踝关节强直发硬,时间长了造成关节周围骨化。
   总之,不要轻视小小的扭伤,应尽早治疗,以防后患。

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与发帖者联系 | 只看该作者 362  发表于: 2017-11-21 15:52
踝关节因何易扭伤
这是踝关节的功能和它的解剖结构决定的。踝关节在跖屈时,也就是我们做踮脚这个动作时,往往脚会向内翻,即脚心翻向内。由于踝关节特有的解剖结构,这时踝关节不能很好地匹配,处于“灵活有余,稳重不足”的不稳定状态。所以,我们在踝关节跖屈,比如下楼梯、下山、起跳后落地等活动时,如果失去平衡,就容易引起关节的内翻,导致踝关节的内翻损伤,即踝外侧扭伤。统计表明,踝外侧扭伤约占踝扭伤总数的85%。这时,踝关节内的软组织受到挤压撞击出现软骨面损伤、滑膜肿胀,使踝关节周围出现肿胀、淤血。如果未能及时进行正确治疗,就会出现踝关节外侧支撑强度下降,关节本体感觉减退。这样,踝关节的不稳定状态就会加重,踝关节容易再次扭伤,出现疼痛、肿胀、行走不稳等慢性期症状,并可引起其他关节损伤,出现连锁反应。

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与发帖者联系 | 只看该作者 363  发表于: 2017-12-01 11:42
如何判断踝关节扭伤程度
急性扭伤的患者多表现为疼痛、皮下淤血;严重的可有滑膜或软骨损伤,表现为踝关节周围的肿胀和压痛,踝关节活动受限。韧带撕裂或骨折发生时,踝关节损伤侧或骨折端疼痛、肿胀更为明显。反复多次损伤的患者,关节囊往往松弛,易继发软骨损伤、滑膜炎、骨赘和其他关节面的损伤,出现慢性损伤侧或关节内广泛的疼痛、压痛、肿胀,穿高跟鞋或在不平整的道路上行走时,有不安全感和腿打软的表现。许多患者为此深受困扰,不得不在踝关节外缠绕厚厚的绷带和护具以增加安全感。踝关节扭伤后,患者常需拍摄X线片,以排除骨折、发现增生的骨赘。MRI(核磁共振)能清楚地显示软骨、韧带和滑膜的损伤,结合病史和体检,医生就能作出正确的诊断,并予以相应的治疗,以消除致痛因素,增强关节稳定,缓解症状。

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与发帖者联系 | 只看该作者 364  发表于: 2017-12-10 10:45
听说踝关节扭伤可以和骨折一样严重,是吗?
在某些情况下,可能是的。“扭伤”通常指韧带扯伤或者撕裂,踝关节损伤则可轻可重,取决于哪些韧带遭受损伤。
位于踝骨前外侧的韧带(前踝韧带)受伤,一般只是轻度扭伤。症状为不太剧烈的疼痛、触痛和青肿,踝关节仍可屈曲。轻度扭伤的治疗比较简单:用冷敷以减轻疼痛和肿胀,尔后用绷带扎紧,尽可能休息几天。完全复原可能需要三周之久。
如果前踝韧带撕裂兼有其他踝部韧带损伤,通常会造成严重扭伤。踝关节承受体重,这些韧带起必不可少的稳定作用。
在这种情况下,伤处肿胀疼痛更加厉害,而且可能踝关节前后均肿胀疼痛,以致走路或踝关节的任何活动都非常困难。
实际上,严重扭伤完全可能像骨折—样,剥夺伤者的活动能力,伤处往往必须上石膏以利痊愈。拆除石膏后,应该立即开始渐进的锻炼计划,做伸展运动和恢复活动范围的运动,这是重要的。最后还应做增强体力的运动,以恢复关节的灵活性,并帮助防止再受损伤。

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与发帖者联系 | 只看该作者 365  发表于: 2017-12-20 12:04
有些人自言有一个“靠不住的踝关节”,那到底是怎么一回事?
那是指连系踝骨的韧带在压力下非常容易受伤,通常是由于以往的韧带损伤没彻底治愈。用绷带绑扎踝关节,有助于预防再次扭伤;穿鞋跟较较粗的鞋子,也有助于减少扭歪踝关节以致受伤的可能。

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与发帖者联系 | 只看该作者 366  发表于: 2017-12-30 10:06
踝关节扭伤较常见,尤其外侧副韧带损伤。多由间接外力所致。如行走时踏入凹处使踝关节突然内翻、内收,即可损伤外侧副韧带,严重者,可合并踝关节骨折。治疗不及时或不彻底,日后会反复扭伤,以致影响关节功能。
踝关节扭伤[ 症状体症 ]
1.足部突然内翻或外翻扭伤史。
2.局部疼痛、肿胀、瘀血、压痛,使足向健侧翻转者,患侧痛加剧。
踝关节扭伤[ 诊断依据 ]
1.有明显的扭伤史。
2.局部疼痛、肿胀、压痛、活动受限。
3.X线摄片,可见有踝关节半脱位表现,或伴有骨折。
踝关节扭伤[ 治疗原则 ]
1.不全断裂行局部制动,对症治疗。
2.完全断裂,或合并有撕脱骨折,踝关节半脱位者,早期手术治疗。
踝关节扭伤[ 疗效评价 ]
1.治愈:无痛、关节稳定、功能完全或基本恢复。
2.好转:活动多有轻度肿痛,关节稳定,功能基本恢复。
3.未愈:仍有肿痛,关节不稳,功能受限。
踝关节扭伤[ 专家提示 ]
踝关节扭伤,严重者可合并有骨折和踝关节半脱位。同时韧带损伤治疗不及时或不彻底会导致日后反复扭伤。因此踝关节扭伤,应到医院找骨科大夫及时诊治、彻底治疗。以免漏诊或误诊,影响治疗效果。

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与发帖者联系 | 只看该作者 367  发表于: 2018-01-10 13:52
踝外侧韧带损伤
由足部强力内翻引起。因外踝较内踝长和外侧韧带薄弱,使足内翻活动度较大,临床上外侧韧带损伤较为常见。外侧韧带部分撕裂,较多见,其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;有时可见皮下瘀血;外侧韧带部位有压痛;使足内翻时,引起外侧韧带部位疼痛加剧。 外侧韧带完全断裂:较少见,局部症状更明显。由于失去外侧韧带的控制,可出现异常内翻活动度。有时外踝有小片骨质连同韧带撕脱,叫撕脱骨折。内翻位摄片时,胫距关节面的倾斜度远远超过5~10°的正常范围,伤侧关节间隙增宽。X线检查可见撕脱骨片。
治疗:外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冷敷,以缓解疼痛和减少出血、肿胀。用中药接骨散外敷治疗,适当休息,并注意保护踝部(如穿高统靴等)。如损伤较重,用中药接骨散外敷治疗后,可用5~7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部,胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置,使韧带松弛,以利愈合,固定2周。如为内侧韧带损伤,包扎固定位置相反。
若踝部有撕脱骨折者的,用接骨散外敷治疗。若韧带完全断裂用接骨散外敷治疗后,需用短腿石膏靴固定患足,使其保持“矫枉过正”的位置,约4周。可在石膏靴底部加橡皮垫或其他耐磨物以便行走。
陈旧性外侧韧带断裂或反复扭伤致外侧韧带过度松弛造成关节不稳者,手术治疗,用腓骨短肌腱重建外侧韧带。
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